La resiliencia se define como:

La capacidad de los seres vivos para sobreponerse a períodos de dolor emocional y situaciones adversas para salir fortalecido y mejor que antes

Si tenemos en cuenta estos 7 consejos en el aula, estaremos dotando a los jóvenes de unas herramientas que les pueden servir tanto a nivel académico como social.

Agradecemos a Jordi Requena su colaboración en este post